Ovog vikenda hodajmo zajedno do zdravlja u staroj Saloni
Grad Solin uključen je u nacionalni projekt „Živjeti zdravo“, Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ), a u sklopu kojeg se odvija i aktivnost Hodanjem do zdravlja.
Aktivnost Hodanjem do zdravlja u Solinu se provodi kontinuirano, a prije početka hodanja i tijekom sudionici pod stručnim vodstvom voditelja aktivnosti izvode vježbe prilagođene dobi i spolu za sve uzraste jer o zdravlju se treba brinuti od najranije pa do najstarije dobi.
Ovog vikenda, točnije u subotu 29. svibnja s početkom u 10 sati planirana je hodačka staza od Manastirna (ulaz u Salonu) do antičkog amfiteatra. Voditelji poručuju – Svratit ćemo do Basilice urbane, a i treme su usput… Ukratko, ponesite dobro raspoloženje, dovoljno tekućine, kapu i zaštitu od sunca.
Za one koji se pitaju zašto baš hodanje, treba naglasiti činjenicu da je to iznimno važna, a ujedno i najpodcjenjenija tjelesna aktivnost. Udobna obuća, malo dobre volje i slobodnog vremena bit će za početak posve dovoljno i prihvatljivo za svakoga.
Više o projektu možete pročitati na mrežnim stranicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo – Živjeti zdravo
