Prva ovogodišnja aktivnost Hodajmo do zdravlja u Solinu održana je u subotu 27. veljače 2021. Na aktivnost hodanja se krenulo laganim zagrijavanjem od Parka na Širini do Gašpine mlinice i natrag.
Na početku, tijekom i na kraju aktivnosti odradili su se i dodatni komplet hodačkih vježbi koje su mogli izvoditi i stariji i mlađi. Nakon uvodnog zagrijavanja s hodanjem u mjestu i vježbama koje aktiviraju sve mišiće skupine krenulo se u šetnju prema Gašpinoj mlinici. Putem su se obavljale razne vježbe poput, koraka dokoraka, iskoraka, križnih dokoraka, brzog hodanja i sličnih kombinacija vježbi prilagođenih skupini.
Nakon povratka uslijedio je dogovor za sljedeći susret 13. ožujka 2021.godine.
Pridružite nam se na sljedećem hodačkom sastanku, svi ste dobrodošli!
